中医养生保健包括以下项目:1. 药养:通过中药调理身体,包括药膳等。2. 针灸:包括毫针刺和艾灸,通过针灸对穴位和经络的刺激调理身体。3. 拔罐:通过拔罐刺激促进血液运行和调理气血,预防治疗疾病。4. 推拿:通过手法推拿穴位激发功能,调理气血和养生保健。5. 气功:通过调节呼吸和意念等来平衡阴阳气血,提高身体机能。
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中医传统特色疗法的介绍
《中医传统特色疗法》是人民卫生出版社出版的一本书。《中医传统特色疗法》内容简介:中医传统疗法包括狭义和广义的内涵,狭义的传统疗法包括了:针灸疗法、刺血疗法、推拿按摩、刮痧疗法、贴敷疗法、拔罐、火疗、气功等。其中部分疗法经过现代中医学者的继承与发展,结合现代医学理论及现代中西医结合理论的精华进行探索研究,形成了既继承原传统疗法的特色与优点又具有创新性的新型临床实用型传统疗法,如腹针疗法、平衡针疗法、热敏灸疗法、雷火灸疗法、穴位埋线疗法、电热针疗法等,从而形成了具有时代特色的广义中医传统疗法。传统疗法通过调理整个人体状态来达到治疗疾病的目的,其具有独特的理论体系,经过丰富的临床验证,同时也体现了传统医学治未病、防重于治、养生保健和健康调养的学术思想。
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