公司秋游活动策划书

　　一、活动背景。

　　金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为家提供一个强身健体、提高个人素质的机会。

　　二、活动目的。

　　认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象。克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力。启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心。改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作。最终达到修身目地。

　　三、活动主题。

　　扬“自强”风采促“石”和谐。

　　四、活动概况。

　　活动时间：10月16号下午3点30。

　　活动地点：东公园。

　　活动对象：社团全体成员。

　　五、活动方式。

　　综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育

　　六、活动准备。

　　1）人事安排：

　　由本次活动负责人做好人员安排，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。

　　2）物力资源：

　　绳子40米

　　活动流程：

　　（一）前期安排：

　　a）统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的名单。

　　b）由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等。

　　c）确定主持人、摄影人员并确定设备无故障。

　　活动在4点整正式开始。

　　由主持人致辞并宣布活动开始。

　　（二）游戏环节：

　　社团预计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，学学生会民族部分离出来单报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。

　　1、速记名字。

　　每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活兴趣爱好，等所有的成员介绍完后，由主持人给家5分钟的时间记忆、交流，然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩罚，惩罚方式为自己的才艺表演。

　　2、一个都不能少。

　　男生代表五角，女生代表一元，当主持人报出价钱（可以从1块5到5块5）后，男女随机组合，在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目。

　　3、三人两足。

　　主持人随机分组，用绳子分别绑住此组的左右腿，在听到前进的口令时，最先到达终点的为获胜队。

　　最后两组表演节目

　　4、半足游戏。

　　只能有一半的脚可以着地，给15分钟商量时间，自我决定方法方式，15分钟之后开始计时，以完成的时间最短的时间组获胜，最后两组表演节目。

　　两组合成一组

　　5、信任背摔。

　　这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1、6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　6、撞人游戏（按时间具体情况考虑）。

　　两组合并，三人一小队，可自由组合，可随机分组，三个人背对背牵着手，一组为撞方，剩下的组为躲避方，一旦躲避方被撞上，则变为撞方，直至全部成为躲避方为止。（若一直未成功，可临时游戏时间）

　　7、人椅。

　　先按组做，然后全体在一块儿做。所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上，听从训练者的指挥。然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的腿上，坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

　　8、少数民族表演民族风情方面的节目。

　　（三）活动后期：

　　a）队员有秩序的退场。

　　b）组织人员留下清理现场。

　　c）办公室进行此次活动的总结。

　　七、活动注意事项。

　　1）保持严格的组织性和纪律性，各成员需听从指挥，不得擅自行动。

　　2）活动过程中禁止乱扔垃圾的现象。

　　3）注意安全，若有身体不适的现象需及时报告。

　　3、活动策划书素质拓展活动策划书

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　　一、活动主题 团结互助、增进友谊、增强体质 二、活动意义 10月份是个出游的好时节，出游对学生身心健康发展有着重要的帮助。这次秋游活动，在领略优美的景色的同时也增进同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，陶冶情操，特别由利于协会在以后的工作开展。

　　三、活动对象 河南质量工程职业学院筑梦志愿者协会全体成员（自愿报名参加）

　　四、活动时间及地点 时间：xx年10月26日

　　地点：紫云山——紫云书院

　　五、地点优势 有文化蕴涵，路程近，乘车来回方便。

　　六、具体流程策划

　　1、 参加人员7：30前在校门口【质量重于泰山】大石头旁边签到，7点50准时出发。

　　2、 排队步行到火车站乘坐2路公交车，由组织部负责。

　　3、 活动顺序依次为：（每次停留都要查点人数）

　　到紫云山——爬山——山顶休息十五分钟——到紫云书院——参观——合影留念——自由时间（11点到13点）——参观孔子像——合影——下山——乘坐2路车返回

　　4、 在自由时间，由组织部组织游玩项目或者各自结伴游 ，并捡周围的垃圾、

　　5、 下午3点清点人数下山

　　七、注意事项 1、 出发前每人要登记好本人的电话号码，保证联系通畅

　　2、 乘坐公交车时注意安全，保管好个人财务

　　3、 游览过程中如有人因故离开应及时通知领队，并明确责任对象。

　　4、 根据人数多少分组爬山，可自由结合，各带队维持秩序

　　5、 注意天气变化

　　6、 携带自身必备物品

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　　活动目的及意义：

　　我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，根据我系学生心理工作的具体实践，举办张仲景国医学院首届心理素质拓展运动会。通过本次素质拓展运动会提高学生的心理素质，培养团队合作及集体竞争意识，让同学们在快乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获成功的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各年级同学的交流，为一新生尽快熟悉学生活创造条件。

　　活动主题：

　　团结共进超越

　　活动内容：

　　一、前期准备。

　　1、前期宣传：

　　（1）11月8日在学生干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传。

　　（2）11月9日晚在11514召开心理员工作会议，通知各班心理员本次活动详情，使心理员在班内对本次活动进行详细讲解。

　　（3）11月8日开始通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传。

　　（4）11月18日开始张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼厅等显眼位置。

　　（5）将南阳理工学院素质拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客，使家对素质拓展运动会有更形象的认识。

　　（6）将活动信息馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校园媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。

　　2、选手报名：

　　我系学生均可报名，根据报名情况分为15~20人的小组。

　　各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交学生会办公室。

　　3、活动项目筛选及道具准备：

　　（1）根据报名人数确定游戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。

　　（2）根据所选项目购买或制作道具。

　　4、赛巢排：

　　根据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。

　　5、评选拔及培训：

　　评由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。

　　11月16日召开评会议，统一评分标准，讨论具体注意事项。

　　6、根据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务。11月19号应急小组开会进行分工。

　　7、申请操场：根据相关程序申请操场。

　　二、正式开展。

　　1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素质拓展运动会正式开始。

　　2、各小组讨论确定队名限时10分钟。

　　3、正式比赛（项目及规则见附录），各队由一名引导小组成员引领进行各项比赛。

　　4、成绩统计及公布（评分表见附录），由评组及后勤组共同统计登分，并现场公布比赛结果。

　　5、颁奖式。

　　三、赛后工。

　　1、卫生打扫由心理部体育部共同负责卫生打扫。

　　2、清点物品心理部负责物品清点。

　　3、将相关活动资料报送相关部门。

　　活动地点：

　　东南校区操场、药用植物园。

　　活动时间：

　　11月20日正式开始

　　活动对象：

　　以10级新生为主，各年级均可报名。

　　奖惩措施：

　　根据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行奖励。

　　根据各队表现设优秀团队奖优秀队长奖精神文明奖及实物奖励。

　　注意事项：

　　1、由于素质拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出比赛。

　　2、活动前注意热身，防止运动损伤。

　　3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）。

　　3、设立应急小组，处理突发事件。

　　4、素质拓展活动策划书

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　　一、活动主题：

　　亲近自然 领略风光 体验胜境 激发热情

　　二、活动目的：

　　通过寻找和观察秋天的美景，感受大自然的美丽风光，丰富学生课外生活，开拓学生视野，激发学生热爱大自然的情趣，培养学生爱家乡、爱祖国的情感，同时让学生的身心在活动中得到放松，在磨练中得到升华。

　　三、活动安排：

　　1、时间：20xx年4月17日 星期四

　　2、对象：中专部 高二年级 高一年级 七年级

　　3、地点：中专部(碗米坡) 高二(王村) 高一(天堂坡) 七年级(碗米坡)

　　四、组织机构：

　　1、领导小组：

　　组长：田洪武

　　副组长：全廷春 龙秀明 胥忠诚

　　成员：彭俊华 彭科 罗波 粟云众 田俊 向长胜 向爱云

　　2、具体责任人：

　　A、碗米坡组(中专部、七年级)

　　带队领导：全廷春

　　跟班教师：田俊 张茂芳 詹力 徐朝圣 王健 彭素英

　　孙春芬 张绍海 何菊艳 唐敏芳 白玉萍 贾益铭 田野

　　黄晖亚 彭运群 周红玉 吴朝帅

　　B、 王村组(高二年级)

　　带队领导：龙秀明

　　跟班教师：彭自明 梁洁芝 黄明双 彭建平 王芳 饶祥光

　　龙清标 彭自萍

　　C、天堂坡组(高一年级)

　　带队领导：田洪武

　　跟班教师：粟云众 田仁召 龙安益 龙亚军 彭大军

　　五、具体要求：

　　1、要牢固树立“安全第一”的思想。

　　全体师生要牢牢记住：“安全重于泰山”。班主任要在活动之前对学生加强安全教育，要求学生在整个活动过程中自始至终遵守纪律，听从带队老师的安排，决不单独行动。提醒学生注意饮食卫生，不吃不清洁食物。带队老师要认真负责，把学生的安全放在第一位，不论何时何地，都要陪同在学生中间，时刻关注学生的活动情况，处理好偶发事件。师生都不要单独离队，要记住集中地点、时间。

　　2、要强化相互关心、协作共处的团队意识。

　　全体师生要注意自身形象，言行举止要文明，不说粗话脏话，不乱抛果壳纸屑，不损坏公共财物，积极维护学校声誉。同车的师生要互相关心、互相帮助，要有集体意识。乘车、乘船、排队时不拥挤，要有秩序，要有谦让精神。碰到有困难的同学(特别是晕车的同学)要主动予以照顾。

　　3、组织学生进行好活动总结。

　　活动结束后，班主任要组织学生进行总结，让他们谈收获、谈体会，深刻领会活动的重要意义，同时帮助他们寻找活动过程中表现出来的好人好事以及存在问题。

　　六、安全保障：

　　1、各班召开一次主题班会、对学生进行安全教育，提出安全具体要求。年级组召开会议，对全体学生进行专题的春游活动安全教育，增强学生安全防范意识和自我保护能力。

　　2、加强管理和监控措施，各班级保生教师必须全程跟班，对各个环节的安全防范措施做到层层落实，责任到人。

　　3、携带急救用品，以防学生受伤或突发疾病。对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。水果刀、烧烤叉、打火机、纸巾、报纸。 线绳2卷

　　2. 饮料：可乐、雪碧、橙汁、矿泉水、果汁

　　3. 食物：火腿肠、肉丸、红薯、鸡翅、玉米、热狗、方包、香肠另 外买一些饼干

　　4. 酱料:烧烤酱，烧烤蜜糖，辣酱，蜜汁、酱油、花生油、盐、番茄酱、孜然粉、辣椒粉、蚝油。

　　经费预算：车费 食品 等各项杂费

　　5. 提前分好各小组的人员组成。

　　6. &注意 相机的借用 &

　　活动流程

　　1. 早上7：30在校门口集合完毕准备出发在8点前到达目的地

　　2. 到达后班长发表关于注意安全的事项的讲话

　　3. 有小组长带领自由活动

　　4. 10：30在烧烤场集合，并以小组为单位开始烧烤

　　5. 饭后休息，全班在13：00开始游戏：

　　6. 节目安排 游戏类

　　(1) 纸杯传递。

　　(2) 解套

　　主要通过与团队其他成员的配合并改变自己的位置，最终打开交错相连的套，形成一个或几个环 。

　　1)要求所有的参与者围成一个圈。

　　2)从任何一个人开始，要求他将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与其不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他人相握。

　　3) 这时所有人的手连接起来，形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下，通过移动自己的身体、变换自己的位置，来解开交错的套，打开成一个或若干个圈。

　　(3) 真真假假

　　规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。猜对的有奖品，猜错的就要接受惩罚。

　　(4) 正话反说

　　选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。

　　(5) 默契

　　游戏开始时，将大/麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大/麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。

　　(6) 反应一组

　　同学围成一圈 有主持人说一些数字 每个数字代表一些东西

　　表演类 宿舍的才艺表演 逐一落实到舍长的手上 提前做好准备 班委要提前确定一些明确的项目

　　注意班委的作用 要带领好大家参加活动 调节气氛 制造气氛 让大家玩得开心

　　6. 16：00清场，然后坐车回校

　　应急措施：

　　1.天气：事前作好天气预报调查，假如当天去之前天气阴天或者下雨，就取消并推迟到20xx年11月21日进行。天气好则照常进行，同时准备防晒工作，带上太阳伞、太阳帽等

　　2.安全：事前作好安全教育工作，叮嘱同学们注意交通和活动的安全，并采用负责人制度定时进行人数清点工作。多带些水，以供预防天气闷热引起的中暑。带上急救药箱，以防出现扭伤、创伤的情况发生。

　　3.气氛：如果气氛低沉，则需要准备多一点的游戏以在当时引导大家进行游戏，增添气氛，达到相融的效果。

　　活动结束后期工作：

　　4.&预先告知同学们负责人的电话号码，同学们在迷路时也能找到负责人

　　5.班委做活动后总结，总结这次活动的经验。做得好的方面、做得不足的方面，都做个统计、记录，以便日后再搞活动有个参照，发扬好的，改正不好的，修补不足的。